最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

熱銷買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【MSI 微星】PE62-2255 15吋筆電(i5-7300HQ-4G-128G+1TB-GTX1050-4G-win10) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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【MSI 微星】PE62-2255 15吋筆電(i5-7300HQ/4G/128G+1TB/GTX1050-4G/win10)

特色說明:

內建128G NVMe M.2固態硬碟

USB3.0 Type-C介面

True Color螢幕顯色技術

Nahimic 2 環繞音效技術

Sound by Dynaudio system

Cooler Boost 4 散熱技術刷卡可分期

規格特色:

特惠15.6吋Full HD (1920x1080),廣視角面板 防眩光霧面護眼螢幕

Intel Core i5-7300HQ四核心處理器(Base 2.5GHz up to 3.5GHz) (6MB Cache)

4GB DDR4-2400,最大可擴充至32GB

128GB NVMe M.2 SSD by PCIe Gen3 X4+ 1TB 2.5吋 7200轉 HDD

驚喜價(SSD相容於NVMe M.2 SSD by PCIe Gen3 x4)

GeForce GTX1050 GDDR5 4GB獨顯

SteelSeries 純色冷光系背光鍵盤

Windows 10 Home



商品訊息特點











品牌名稱
硬碟容量(EMMC)
作業系統(OS)
  • Windows10
螢幕解析度
  • 1920x1080(FHD)
固態硬碟(SSD)
  • 128G
記憶體(RAM)
  • 4G(DDR4)
光碟機
顯示卡
  • GTX1050
處理器(CPU)
  • Intel-Core-i5
硬碟容量
  • 1TB(含)以上
螢幕尺寸
  • 15吋
顏色
  • 銀色
觸控螢幕




















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

健.康.有.術-國泰投信總座張雍川:健身靠籃球

: 工商時報【魏喬怡】

統領國內資產規模高達4,664億元、名列第一大的國泰投信總經理張雍川,每日一早六點起床後就一路行程滿滿,因此一定要維持過人的好體力。他透露,自己從高中開始就愛打籃球,數十年來如一日,還曾帶領同仁拿下國泰金控員工籃球競賽的冠軍,「養生的話,飲食、運動要兼顧,今年目標是二個月內要減重3公斤!」

張雍川表示,人到了中年新陳代謝就差,加上有時工作需要難免應酬,三高(高血壓、高血糖、高血脂)問題也接踵而至。不過,由於集團很重視員工的身心健康,所以近三年開始舉辦「大腹翁小腹婆」的減重運動,他每年都有參加。

在飲食方面,張雍川表示,早餐通常只吃燕麥片,再加一點堅果,他指出,燕麥所含的水溶性膳食纖維,有清理體內膽固醇的作用,而加上堅果類食品不僅可優化其營養價值,軟化血管,還增加了口感。中餐多半就吃輕食,夏天就吃沙拉、冬天則喝熱湯,現在已成習慣。晚餐若無應酬就是以清淡少油炸、水煮飲食為原則,「每日熱量維持在2,500大卡以內」。

張雍川表示,集團內也成立了許多運動社團,包括籃球社、羽球社、桌球社、登山社等等,「運動流汗好處多,不只新陳代謝更好,也是紓壓最好的方式。」張雍川分析運動的好處頭頭是道,運動可以消耗讓人緊繃的腎上腺素,腦內啡和血清素則會增加,讓人放鬆、思好康偷偷說考正面樂觀,規律運動還可以避免自律神經失調。

張雍川最愛的運動就是打籃球,從高中至今一直沒間斷過,現在每周日都一定會練籃球,平日在職場上運籌帷幄的他,在球場上則喜歡當後衛控球,「後衛是個重要的角色,他要控球、組織團隊、主導團隊的戰術,給人成就感。」除了與同至練球,現在還會找一些有業務往來的朋友一起打,以球會友。

除了打籃球,張雍川也會找時間快走,他認為,快走是個不受場地限制相當方便的運動。他建議可配戴智慧型手錶作紀錄,每天至少走6千到8千步。

張雍川也提醒,作息正常也是養生之道最重要的部份,每日晚上11點到1點都是養肝的好時機,由於自己身處早起型行業,每天晚上12點他一定會上床就寢,6點起床、7點半到公司。

心理方面,張雍川喜好音樂、閱讀、旅遊來調劑心靈。「辦公室待久了都會影響情緒,假日就要多接觸大自然,而旅行是最好轉換心情的方式。」每年他都會排一到二次與家人出國,看看不同的風土民情甚至從中找投資商機。舉例來說,去年四月他到韓國首爾,就發現觀光熱門景點明洞少了中國人顯得份外冷清,衝擊韓國消費,讓他警覺韓國企業獲利下滑風險。張雍川也喜歡藉由彈吉他紓壓,壓力大時就會彈民謠紓壓。他笑說每次只要心情不好,用力彈個幾首、唱幾首民謠就會覺得壓力釋放,又可重新面對挑戰。

日本桌協近日召開會議,會中提到為了備戰之後的東京奧運,因此打算讓平野美宇和張本智和兩位年輕的小將組成混雙搭檔,希望他們能衝擊大陸、為地主奪金。

張本智和是日本桌壇的「神童」,目前才14歲的他,日前在捷克公開賽擊敗德國名將Timo Boll,被認為是日本男子單打的未來。

而另一方面,平野美宇也不遑多讓,她去年於世界盃封后後,今年在亞洲賽連敗大陸三大高手丁寧、朱雨玲、陳夢再度奪冠,已經成為女子桌壇首屈一指的好手之一。

而日本當局讓兩人湊隊,意圖也很明顯,就是為了實現在東京奧運戰勝大陸的目標。而讓兩名單打好手組成混雙,在日本方面也早有先例,石川佳纯和吉村真晴就曾在今年的世桌賽奪得混雙冠軍。

不過目前隊此一計畫,外界反應兩極,有些人認為相當期待這兩位新星的配合,但也有人表示不希望他們因此而分心,還是打好各自的單打比較重要。

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